Hai 230 articulacións no corpo humano. Algúns deles son grandes, por exemplo, as cadeiras, outros son pequenos - interfalánxicos. Todos eles son propensos a varias enfermidades articulares. Non todas as articulacións doen do mesmo xeito. A dor ósea, especialmente en todo o corpo, é insoportable e esgotadora nunha persoa. Por que todas as articulacións comezan a doer á vez, incluída a columna vertebral? Cales son os requisitos previos para tal dor, como previr a aparición e desenvolvemento de enfermidades do sistema músculo-esquelético?
factores de risco
A dor nas articulacións non aparece de súpeto. Moitas veces vai precedido por algúns cambios no corpo que unha persoa non está inclinado a asociar coa dor ósea. Os médicos identifican as principais causas que producen síntomas dolorosos nas articulacións do noso corpo.
- xénero. As mulleres, especialmente as que pasan pola menopausa, sofren con máis frecuencia enfermidades reumáticas. O feito é que durante a menopausa, os ósos fanse quebradizos e as articulacións son máis propensas á inflamación debido á falta de hormonas sexuais femininas.
- herdanza. Non hai transmisión directa de enfermidades reumáticas na familia. Os médicos subliñan que o risco de desenvolver artrite aumenta se xa apareceu tal enfermidade nos antepasados. Pero tal enfermidade afecta ás articulacións da descendencia debido ao tecido conxuntivo xeneticamente similar, ás mesmas condicións de vida e clima.
- feridas. Está claro que a actividade física excesiva pode provocar enfermidades articulares tanto en deportistas como en deportistas de forza. O sobrepeso tamén aumenta o estrés mecánico nas articulacións, o que provoca microtraumatismos permanentes e desgaste da cartilaxe.
- Infeccións transmitidas. A angina, a amigdalite crónica, a gonorrea, a tuberculose poden causar o desenvolvemento de artrite específica. Moitas outras enfermidades bacterianas, virais ou fúngicas estimulan o sistema inmunitario para loitar contra os patóxenos mentres atacan as súas propias células e provocan inflamación nas articulacións.
- Violación dos procesos metabólicos. Un factor menos estudado, pero a relación entre a artrite gotosa e un desequilibrio nos niveis de ácido úrico está clínicamente confirmada.
A dor é o primeiro e máis común síntoma dun proceso inflamatorio ou dexenerativo incipiente nas articulacións. A natureza da dor pode ser diferente: episódica, punzante, dor. A dor pode aumentar pola noite e, pola contra, diminuír no repouso.
Se a columna vertebral e todas as articulacións doen constantemente, este é un motivo serio para un exame por un reumatólogo.
Tipos de enfermidades articulares: artrose e artrite
Todas as enfermidades articulares divídense en dous tipos: artrose e artrite. Na primeira enfermidade, o tecido cartilaginoso da articulación destrúese por varias razóns. Na artrite, a articulación inflámase. Ambas as dúas enfermidades deforman e unen as zonas afectadas na súa forma avanzada. Hai máis de cen tipos de artrite. As máis comúns de todas son as seguintes.
| tipos de artrite | manifestacións |
|---|---|
| Artrose. | O peso corporal excesivo, os cambios relacionados coa idade, as cargas deportivas, as constantes manipulacións do mesmo tipo (tecer de punto ou escribir no teclado) estiran os ligamentos e tendóns da articulación e adelgazan o tecido cartilaginoso. Ao comezo do desenvolvemento da enfermidade, a dor aparece despois dun descanso prolongado e diminúe despois da actividade física. A medida que a enfermidade progresa, o paciente está constantemente afectado pola dor, o membro incha e case non pode moverse. |
| Artrite reumatoide. | En pocas palabras, é unha alerxia a ti mesmo. A causa da enfermidade é unha resposta inadecuada do sistema inmunitario ás túas propias células saudables. Os médicos non poden determinar exactamente por que falla o sistema inmunitario. As articulacións da cadeira e dos xeonllos son máis comúnmente inflamadas. Ao mesmo tempo, o funcionamento do sistema cardiovascular é perturbado. |
| artrite reactiva. | Inflamación na articulación, que ocorre como unha complicación despois de enfermidades infecciosas de calquera tipo. Unha enfermidade non transmisible como a psoríase pode ser a causa da artrite psoriásica. |
| Gota. | A enfermidade ocorre debido ao metabolismo deteriorado. O exceso de sales de ácido úrico acumúlase nas articulacións, causando inflamación e dor. Un lugar popular para a gota é o dedo gordo do pé. Unha característica da enfermidade é a aparición repentina de dor nocturna. O inchazo e o vermelhidão da pel aparecen rapidamente na zona afectada. |
Unha característica da artrite, ademais da dor, é o inchazo da zona afectada. Se a enfermidade non se trata, o proceso inflamatorio local leva a temperatura corporal elevada e malestar xeral.
espondilite anquilosante
Un tipo de artrite, a enfermidade de Bechterew, tamén se coñece en reumatoloxía como "enfermidade de Bechterew". Esta é unha enfermidade sistémica que afecta ás articulacións da columna vertebral. A inflamación comeza nas articulacións sacroilíacas máis débiles e afecta gradualmente a todo o aparello ligamentoso da columna vertebral. abaixo arriba.
Isto débese a unha resposta inmune agresiva ao propio tecido periarticular da columna. O atraso no tratamento (eliminación da inflamación e supresión da inmunidade) ameaza o desenvolvemento da anquilose, é dicir, a inmobilidade da columna vertebral. A enfermidade desenvólvese lentamente. Os primeiros síntomas de dor e rixidez na columna lumbar son precedidos de malestar persistente, febre. Ademais, a inflamación aumenta.
Na primeira fase hai unha lixeira dor, restrición matinal de movemento na columna vertebral. A segunda e terceira fase caracterízanse por unha severa rixidez en todas as articulacións desde varias horas ata a incapacidade de endereitarse as costas durante o día. Na segunda e terceira etapa, cando se manifesta a anquilose de varios departamentos ou de toda a columna vertebral, o paciente queda incapacitado. As curvas fisiolóxicas da columna cambian significativamente a medida que a enfermidade progresa. A rixidez da columna vertebral no curso da enfermidade forma a posición "esmoleiro" - a posición característica da columna vertebral na última fase da enfermidade.
En varias formas, a inflamación pode afectar non só á columna vertebral, senón tamén ás articulacións grandes e pequenas, e mesmo ao corazón.
tipos de artrose
As articulacións fanse dolorosas e defórmanse debido á dexeneración da cartilaxe articular. Os deportistas profesionais, os porteadores, as persoas obesas, os pacientes con trastornos endócrinos están en risco de padecer artrose. E, por conseguinte. A cartilaxe tórnase máis delgada como resultado do microtraumatismo constante, a desnutrición articular relacionada coa idade ou as enfermidades crónicas. Está a súa dexeneración, é dicir, a destrución irreversible.
Os ósos articulares tratan de encher o oco de desgaste, compactándose e desgastándose. Os principais síntomas da artrose son unha dor sorda que empeora despois do descanso, dor e crujidos nas articulacións. Co paso do tempo, a articulación perde mobilidade.
A osteoartrite clasifícase segundo a localización da súa localización. A máis común é a artrose de xeonllos ou gonartrose. A coxartrose afecta ás articulacións da cadeira. Uncovertebral determínase na rexión cervical. A espondilartrose chámase artrose da columna. E tamén a deformación da cartilaxe pode ocorrer no ombreiro, no nocello, pulso e articulacións interfalánxicas.
Os mozos sans raramente prestan atención á dor espontánea nas articulacións ou na columna vertebral, considerando que é un fenómeno temporal. Pero as estatísticas mostran que as enfermidades do sistema músculo-esquelético son cada vez máis novas.
Prevención de enfermidades do sistema músculo-esquelético
Traballo de oficina, estilo de vida sedentario, actividade física desigual: todo isto desgasta as articulacións antes de retirarse como persoa en forma. Ademais, case todos os mozos non coñecen os primeiros síntomas das enfermidades do sistema músculo-esquelético. O traballo educativo non se realiza nin nos policlínicos nin nos centros educativos. Pero os problemas articulares só se poden curar completamente nas fases iniciais. As formas de execución case sempre conducen á discapacidade e á discapacidade.
Desafortunadamente, incluso os pais raramente son conscientes dos signos de enfermidades do sistema músculo-esquelético dos nenos. Os adultos ignoran a inclinación do neno, os pés planos, os pés valgos, a mala postura e a marcha folgada. E estes son sinais claros e alarmantes de subdesenvolvemento do tecido conxuntivo nos nenos, que está cheo de graves consecuencias. O ritmo de vida moderno tamén che permite tomar dores durante o adestramento lixeiramente ou soportar unha dor de garganta nas pernas.
Os médicos din que preto dun terzo das persoas maiores de 50 anos poden ter dor constante nas articulacións. Ademais, os procesos patolóxicos poden migrar a diferentes partes do corpo e complicar o diagnóstico. Está no noso poder levar a cabo a prevención dos trastornos musculoesqueléticos dende idades temperás.
En primeiro lugar, é importante identificar os defectos no desenvolvemento das articulacións dos nenos de forma oportuna. Se un neno da familia tiña casos de enfermidades reumáticas, esta é unha ocasión para un seguimento máis coidadoso e frecuente por parte dun traumatólogo. Os escolares teñen que afacerse á postura correcta cando están sentados nunha mesa.
Nunca é tarde para comezar a endurecer o corpo e deixar de ser descoidado coas infeccións virais ou bacterianas. Previr lesións é extremadamente difícil, é máis efectivo manter os músculos e os ligamentos en forma mediante ximnasia e fitness. Exercicio, resiliencia, alimentación saudable: todas estas son verdades comúns. Pero lonxe de que todos os recorden e, por desgraza, adoitan converterse en pacientes de reumatólogos.
Coida de ti e das túas articulacións!